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¿Qué dice tu sangre menstrual de tu salud?
La sangre menstrual ha sido un tabú desde hace muchos años. Los libros sagrados de diferentes religiones como el Cristianismo y el Islam relacionan el periodo de sangrado de la mujer como un hecho que las vuelve impuras. Vistos estos antecedentes, no es de extrañar que el tabú alrededor a la sangre menstrual y a
¿Por qué se debilita el suelo pélvico de la mujer?
El suelo pélvico de la mujer se debilita por diferentes causas. Influyen la edad, el estilo de vida y las hormonas, pero, además, las diferentes fases del ciclo reproductivo, juegan un papel esencial. El embarazo, el parto y la menopausia son etapas en que el cuerpo femenino cambia y, al tratarse de una musculatura, si
¿Por qué la copa menstrual es la mejor alternativa para tu cuerpo?
Parece que aunque desde hace tiempo se sabe que la copa menstrual es la mejor alternativa para tu cuerpo, es desde hace unos años que le empieza a hacer sombra a los métodos tradicionales como las compresas y los tampones. Movimientos como el feminismo, el empoderamiento de la mujer y el ecologismo han hecho que
Cómo elegir tu talla de copa menstrual, factores a tener en cuenta
Si te has preguntado cómo elegir tu talla de copa menstrual o cómo saber cuál es, enhorabuena, estás dando el paso a una menstruación más consciente y sostenible. En el post de hoy vamos a intentar resolver todas tus dudas para que aciertes con la talla de enna cycle. Hay varios factores que influyen en
enna pelvic ball, ¿qué es y para que sirve?
La enna pelvic ball es un producto sanitario diseñado en España que sirve para fortalecer el suelo pélvico. Al usar la pelvic ball cuando nos movemos, los músculos se contraen de manera involuntaria gracias a la vibración que produce la esfera interior en forma de diamante. De esta manera, los músculos trabajan en reforzar el
¿Qué es la copa menstrual y para qué sirve?
La copa menstrual es un recipiente que se introduce en la vagina para recoger el flujo menstrual. Así de sencillo y aún así de desconocida. La copa menstrual sigue siendo la tercera opción los días de período por detrás de compresas y tampones. Si bien desde hace unos años ha sufrido una especie de boom,
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