Недержанием мочи страдает каждая четвертая женщина в Испании старше 35 лет*
Реабилитация тазового дна с использованием физиотерапии может уменьшить недержание мочи у женщин**
гигиена таза
Мышцы тазового дна не жесткие, а гибкие, и они адаптируются к движениям и изменениям положения тела. Тазовое дно постоянно сохраняет надлежащий тонус. При его снижении поддерживаемые тазовым дном структуры опускаются, что вызывает нарушение их функций.
К мускулатуре тазового дна относятся:
от общeго числа мышц. Мы тренируем их, делая упражнения Кегеля и укрепляя таким образом тазовое дно.
Отвeчают за тонус и устойчивость тазового дна. Это непроизвольно сокращающиеся мышцы, составляющие 80 % от общего объема мышц.
Для этого вам нужен шарик enna pelvic ball!
Расположенное внутри устройство в форме асимметричного алмаза заставляет шарик вибрировать интенсивнее, сталкиваясь с внутренними стенками. Эта вибрация вызывает реакцию со стороны мускулатуры тазового дна, заставляя мышцы незамедлительно и непроизвольно сокращаться.
Физиотерапевты — специалисты по тазовому дну указывают на то, что самый важный фактор в тренажере тазового дна — это не размер и вес, а вызываемые им вибрации.
Enna pelvic ball, имеющий внутри устройство с формой асимметричного алмаза, вызывает интенсивные вибрации, сталкиваясь с внутренними стенками вагинального шарика, усливая циркуляцию крови, мышечный тонус и способствуя выделению смазки.
*Исследование распространенности 2007 – Государственный орган по мониторингу недержания мочи
**Pelvic floor muscle training versus no treatment, or inactive control treatments, for urinary incontinence in women – Dumoulin C, Hay-Smith EJC, Mac Habée-Seguin G.