enna cycle κύπελλο περιόδου Οδηγός μεγεθών τοκετοί*κανέναςκαισαρική τομή1 ή 2 κολπικοί τοκετοίπερισσότεροι από 2 κολπικοί τοκετοίΈχετε εξασκήσει ποτέ το πυελικό σας έδαφος; (κάνοντας ασκήσεις Kegel ή με μπάλες εξάσκησης πυελικού εδάφους)?* Ναί Όχι Tα αθλήματα υψηλής έντασης είναι όλα εκείνα που περιλαμβάνουν άλματα όπως τρέξιμο, αερόμπικ, τένις, ιππασία, μπάσκετ, βόλεϊ, σκι, crossfit κ.λπ.ηλικία*Κάτω των 18 ετώνΜεταξύ 18 και 35 ετώνΆνω των 35 ετώνΣωματοδομή και ύψος*λιγότερο από 165 cm και μικρό σώμαλιγότερο από 165 cm και μεσαίο σώμαλιγότερο από 165 cm και μεγάλο σώμαπερισσότερο από 165 cm και μικρό σώμαπερισσότερο από 165 cm και μεσαίο σώμαπερισσότερο από165 cm και μεγάλο σώμαΥπολογισμός του σωματικού μεγέθουςεπίπεδο φυσικής κατάστασης*Δεν ασχολείστε με αθλήματα ή κάνετε αθλήματα χωρίς ένταση (κολύμπι, περπάτημα)Ασχολείστε με αθλήματα χαμηλής έντασης (γιόγκα, pilates,…) ή ασκήσεις πυελικού εδάφους (kegel, υποπιεστικές ασκήσεις, …) λιγότερες από ή έως 2 φορές την εβδομάδαΑσκείτε αθλήματα υψηλής έντασης έως 2 φορές την εβδομάδαΑσκείτε αθλήματα υψηλής έντασης περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδαέχετε ασχοληθεί επαγγελματικά ή ερασιτεχνικά με κάποιο άθλημα υψηλής έντασης. Ναι Όχι HiddenΣΥΝΟΛΙΚΗ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑΘα λάβετε τα αποτελέσματα στο email σαςΟνομα* Ονομα Επώνυμο Email* Έχω διαβάσει και αποδέχομαι την πολιτική απορρήτου.* Έχω διαβάσει και αποδέχομαι την πολιτική απορρήτου He leído y acepto la Política de privacidad Θέλω να λαμβάνω εμπορικές πληροφορίες από την Ecareyou Innovation, S.L. PhoneThis field is for validation purposes and should be left unchanged.
