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Vergüenza en el sexo: Lo que nos incomoda y cómo normalizarlo
Hablemos de placer, conexión y disfrute, un terreno en el que muchas veces aflora las vergüenzas en el sexo. En el episodio de «Hablando Sucio» dedicado a este tema, Sara y Lucía, sexólogas y anfitrionas del podcast, abordan sin tapujos las inseguridades que la audiencia les compartió en forma de
5 Curiosidades sobre la Menstruación que no conocías
La Menstruación es un proceso biológico natural que forma parte de la vida de millones de personas en el mundo. Sin embargo, a pesar de ser algo tan común, sigue estando rodeada de mitos, desinformación y datos sorprendentes que muchos desconocen. Exploremos cinco curiosidades sobre la Menstruación que podrían sorprenderte
4 de cada 5 personas piensan que la Menstruación es un Tabú en la actualidad
La regla ha acompañado a la humanidad desde siempre, pero aún hoy la menstruación es un tabú, envuelto en silencio, vergüenza y desconocimiento. Para entender cómo se percibe la menstruación en nuestra sociedad actual, salimos a la calle y hablamos con personas de distintas edades y géneros. Sus respuestas nos
Hábitos para Cuidar tu Bienestar Íntimo en 2025
El autocuidado empieza desde dentro y tu Bienestar Íntimo no es la excepción. Con el nuevo año, es el momento perfecto para adoptar hábitos que te transformen de manera positiva y duradera. Desde enna, te acompañamos con consejos prácticos para sentirte conectada con tu cuerpo en cada etapa de tu
Derribamos Tabúes con Mara Mariño: Sexo y menstruación pueden ir de la mano
Hablar de sexo y menstruación sigue siendo un tema tabú, pero ¿por qué? En nuestro podcast con Mara Mariño, periodista especializada en sexología, exploramos cómo estas barreras culturales afectan nuestra percepción y comportamiento, y cómo productos innovadores como enna cycle disc nos permiten vivir estas experiencias de forma más libre
Todo lo que necesitas saber para usar nuestra copa menstrual extraplana
Nuestra copa menstrual extraplana enna cycle disc es una alternativa cada vez más popular para manejar el periodo de manera cómoda y segura. Aunque pueda parecer complicado al principio, aprender a colocar esta copa menstrual correctamente solo requiere de un poco de práctica. ¿Cómo hacerlo para que disfrutes de sus
Copa Menstrual: superando al tampón en capacidad y comodidad
La copa menstrual ha revolucionado la forma en que las mujeres gestionan su ciclo menstrual, ofreciendo grandes ventajas sobre los tampones. Un ejemplo de ello lo encontramos en nuestra copa menstrual enna cycle, la cual, en su talla M, tiene una capacidad de 23,5 ml, mientras que un tampón regular
¿Cómo se coloca un disco menstrual? Guía completa
El uso de productos menstruales reutilizables ha ganado popularidad con el tiempo y, ante su auge, muchas personas se preguntan cómo se coloca un disco menstrual correctamente. enna cycle disc se destaca por su diseño ergonómico y su facilidad de uso, sin embargo, es normal que tengas dudas si es
Gillian Anderson: romper tabúes en el sexo
Durante años, hablar sobre sexo ha estado rodeado de mitos, silencios incómodos y desinformación. En un reciente artículo de la BBC, la actriz y activista Gillian Anderson aborda los tabúes del sexo y la necesidad urgente de romper con ellos Gillian Anderson, conocida por su papel en la popular serie Sex Education
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