A. Plier la coupe en V et l’insérer dans l’applicateur. Comme vous pouvez le voir sur la figure A, le fil doit se trouver à l’intérieur de l’applicateur. Introduire le fond de la coupe dans l’applicateur.
B. Insérer la coupe menstruelle avec applicateur jusqu’à la marque où se placent les doigts. L’applicateur doit être inséré complètement pour que la coupe soit bien mise en place.
C. Retirer délicatement l’applicateur de coupe menstruelle afin celle-ci s’ouvre à l’intérieur et se place correctement.