Emportez votre coupe menstruelle à la plage, à la piscine et à vos excursions d´été sans crainte. Alors que les tampons étaient la première alternative pour profiter de la plage et de la piscine, leurs avantages ne l’emportent pas sur leurs inconvénients. Les tampons contiennent de nombreux blanchisseurs et toxiques comme le rayon qui sont en contact constant avec le corps. En outre, en plus d’absorber le flux menstruel, il fait également le même effet avec l’humidité naturelle du vagin qui peut entraîner la sécheresse, de petites plaies et entraîner des infections. Il ajoute aussi que le cordon du tampon absorbera tout ce qui a l’eau (et nous savons déjà qu’il n’est pas toujours très propre).
Il ne faut pas non plus oublier que laisser les tampons longtemps humides favorise l’apparition de bactéries, il est donc important de les changer dans la mesure du possible en sortant del’eau. Il en va de même pour les maillots de bain, il ne faut pas passer beaucoup de temps avec des presses humides dans la zone vaginale. Qu’advient-il de la coupe menstruelle ?
Je peux me baigner avec la coupe menstruelle ?
Il y a beaucoup de doutes sur l’utilisation de la coupe sur la plage ou la piscine. La coupe menstruelle, si elle est bien placée et a fait l’effet vide, empêche l’eau d’entrer de sorte que la coupe ne déborde en aucun cas. C’est pourquoi elle en fait la meilleure alternative pour les journées d’été. Vous pouvez également nager et effectuer des jeux d´eau sans problème, comme nous le disons toujours, c’est tout terrain, aussi en été.
Les jours où le flux n’est pas trop abondant vous dureront jusqu’à 8 heures, de sorte que vous pouvez même attendre pour rentrer à la maison pour la changer ou profiter de l’heure de l´apéritif dans le bar. Pour les excursions, il en va de même. Si vous planifiez une excursion avec différentes arrêtes, la coupe vous donne la liberté de faire des étapes plus longues que les compresses ou les tampons.
Avec enna cycle, vous pouvez apporter votre deuxième coupe de remplacement dans votre sac ou sac à dos pour ne pas dépendre de si vous trouvez un endroit pour laver la coupe ou non. Quoi qu’il en soit, vous pouvez apporter une bouteille d’eau avec vous (vous êtes sûr de prendre à la plage) pour le nettoyer si nécessaire.
Conseils pour utiliser la coupe sur la plage ou la piscine
Comme nous vous l’avons dit, il n’y a aucun problème à utiliser la coupe, mais nous vous laissons quelques conseils pour que votre expérience soit 100% positive :
- Si vous n’avez pas encore fait le saut à la coupe et pensez que la règle viendra à vous en vacances, pratiquez à la maison même sans menstruations. L’utilisation de la coupe nécessite de pratiquer et il faut quelques cycles à beaucoup de filles pour la maîtriser et ne pas avoir de pertes, il est donc important de ne pas vous tacher et d’être calme que vous maîtrisez l’art de créer le vide.
- Vider la coupe juste avant de quitter la maison. De cette façon, vous arriverez à destination avec beaucoup de capacité dans votre coupe.
- N’oubliez pas qu’il peut durer jusqu’à 8 heures, mais que vous ne devez pas dépasser ce temps.
- Si vous ne savez pas si vous allez avoir un bain avec lavabo pour éclaircir votre coupe, emportez une bouteille d’eau pour la nettoyer. Si vous portez votre boîte enna box vous pouvez introduire la coupe sale, la remplir d’eau et l’agiter soigneusement pour la « centrifuger ». Vous pouvez également porter le deuxième coupe enna cycle stérilisé pour faciliter le changement.
- Rappelez-vous que vous avez toujours manipuler la coupe avec vos mains propres et laver les mains et le coupe avec de l’eau potable, donc si vous faites une excursion, vous n’êtes pas sûr de l’eau, vous avez toujours recours à l’embouteillage ou celui que vous avez pris avec vous.
Nous en profitons d’ailleurs pour vous rappeler que l’eau ne coupe pas la règle, un des mythes. Ce qui peut arriver, c’est que l’effet de la gravité est plus faible de sorte que l’expulsion est plus lente.
