Apprendre à votre fille l’existence des coupes menstruelles, c’est lui montrer qu’il existe d’autres options que les serviettes et les tampons. Cela lui donne également l’occasion d’apprendre à connaître et à respecter son corps dès son plus jeune âge. Si certains de nos adeptes nous ont dit que c’est la première chose qu’ils montreront à leurs filles, d’autres pensent que d’autres méthodes sont préférables avec les règles précoces car « elles sont trop jeunes ».
La coupe menstruelle peut être utilisée dès les premières règles sans aucun problème. Normalement, la taille qui convient est la taille S. Chez Enna, nous avons également un pack dédié à toutes celles qui commencent tout juste à avoir leurs règles : le kit de démarrage. Il comprend une taille S standard et une taille S légèrement plus courte, avec laquelle vous pouvez apprendre à insérer l’anneau et vous fait gagner en confiance.
Comment parlez-vous de vos règles avec vos enfants ?
Si les parents ont encore du mal à parler des règles ou de la sexualité avec leurs enfants, c’est que, même si le tabou est en train de tomber, il y a encore beaucoup de travail à faire. Pensez à la conversation que vous auriez aimé avoir avec votre mère ou votre père sur ce sujet :
- N’attendez pas l’apparition des menstruations. Ce jour-là, il y aura de la nervosité, beaucoup de choses à assimiler et beaucoup de choses à assimiler. Vers l’âge de 8-9 ans, vous pouvez parler à votre fille des produits d’hygiène intime afin qu’elle puisse se familiariser avec eux et lui demander si elle a des doutes.
- Pas de paresse ni d’excuses. Si elle est proactive, il vaut mieux qu’elle obtienne des informations de vous plutôt que de M. Google ou de la sagesse populaire de sa classe, qui déforme souvent la réalité.
- Découvrez les coupes menstruelles et les produits réutilisables. Si vous n’utilisez pas de coupes, c’est très bien, mais il est important que vous donniez à votre fille la possibilité de choisir, tout comme vous devriez lui donner la possibilité d’utiliser des serviettes réutilisables. Elle doit disposer de toutes les informations disponibles pour faire un choix conscient. C’est aussi le moment de l’essayer et d’en faire l’expérience ensemble.
- Montre-lui tout ce que vous savez. Si vous êtes un utilisateur de coupes, vous en connaissez déjà tous les avantages et savez qu’il n’est pas question de revenir aux produits à usage unique. Devenez leur gourou de la cup et expliquez-leur tous les avantages. Dites-leur aussi que c’est un processus et que cela peut être difficile au début, mais que c’est tout à fait normal et qu’il n’y a rien de mal à cela. Un tampon demande aussi de l’entraînement. Parlez naturellement, il n’y a rien de mal à cela.
- Exprimez-vous si vous avez des enfants. Bien que la plupart des hommes n’aient pas leurs règles, ils sont en contact permanent avec les femmes. Ils doivent apprendre qu’ils ne doivent pas se moquer de leurs partenaires s’ils ont leurs règles, s’ils ont des boutons ou s’ils ne se sentent pas bien. Ils doivent comprendre qu’il n’y a rien de mal à se procurer des produits menstruels et que ce n’est ni dégoûtant ni une maladie.
Raisons pour lesquelles votre fille devrait utiliser une coupe menstruelle :
Si vous hésitez parce que vous pensez que ce n’est pas pour les petites filles, voici les faits :
- La meilleure alternative pour votre santé. Les serviettes et tampons à usage unique contiennent de nombreux composants toxiques, des plastiques et des parfums qui entrent en contact avec le corps et sont absorbés par celui-ci sans que nous nous en rendions compte. Cela provoque des irritations, des allergies, des modifications du pH vaginal et, dans le cas des tampons, le syndrome du choc toxique. La coupe menstruelle Enna cycle est fabriquée en silicone liquide hypoallergénique et inerte de qualité médicale, les germes ne s’y accumulent pas. En outre, elle ne fait que recueillir le sang, et ne l’absorbe pas comme les tampons (qui, soit dit en passant, absorbent également les pertes vaginales et assèchent le vagin).
- Durable et respectueux de l’environnement. Nous vous avons déjà parlé des déchets générés par les produits menstruels à usage unique pendant la vie féconde d’une femme. L’utilisation d’une coupe menstruelle permet de réduire l’impact négatif sur l’environnement. Une femme n’aura besoin que de 4 à 5 tasses au cours de sa vie. Elles prennent beaucoup moins de place qu’un paquet de serviettes hygiéniques qui ne dure qu’un seul cycle.
- Économique. Bien que le coût initial soit plus élevé que celui d’un paquet de serviettes et de tampons, il est amorti en 4 cycles. Achetez une fois et oubliez-la pendant 10 ans. De plus, Enna comporte deux cups.
- Pratique. La coupe menstruelle convient aux personnes polyvalentes telles que les adolescentes car, en fonction de la quantité de flux, elle peut tenir jusqu’à 12 heures sans devoir être vidée. Il est important de ne pas le laisser pendant plus de 12 heures car le sang commence à se décomposer et des mauvaises odeurs ou des infections pourraient se développer.
- Il vous aide à mieux vous connaître. L’utilisation d’une coupe menstruelle est un nouvel outil pour mieux connaître votre santé. Vous pouvez réellement connaître la quantité de flux que vous perdez à chaque cycle (et ainsi vous saurez à quelle fréquence changer), vous vous rendez compte que le sang ne sent pas (ce sont les produits menstruels à usage unique qui provoquent cette mauvaise odeur) et grâce à sa couleur vous pourrez détecter d’éventuelles infections comme nous vous le disons dans ce billet.
Kit de démarrage de cycle Enna pour votre fille
Enna Cycle propose 3 tailles de coupes menstruelles pour convenir à toutes les femmes, mais nous avons aussi le kit de démarrage, un pack spécialement conçu pour les filles de 10 à 18 ans qui commencent à avoir leurs règles et veulent utiliser la coupe menstruelle. Le kit de démarrage comprend :
- Coupe menstruelle taille S Short. Elle est un peu plus courte que la S standard et aide à s’adapter et à se débarrasser de la peur de la coupe menstruelle. Il convient également aux filles dont le col de l’utérus est plus bas que d’habitude.
- Taille d’anneau S Standard pour lorsque la technique est maîtrisée.
- Applicateur pour une insertion facile.
- Enna box pour la stérilisation et le transport de la tasse.
Flacon de 50 ml d’Enna moisturizing : un gel hydratant pour faciliter l’insertion de la cup.
