Quand remplacer ma cup menstruelle ? Comment savoir qu’il ne faut plus l’utiliser ? Elle dure vraiment 10 ans ? Voici certaines des questions qui arrivent au travers de nos canaux d’assistance cliente. Même si la coupe menstruelle peut durer 10 ans, beaucoup de filles pensent que c’est trop et qu’elles doivent la remplacer plus tôt, ou ne savent pas comment voir s’il faut la renouveler. Voilà ce qu’il faut prendre en compte.
Entretien de la coupe menstruelle
Pour que la coupe dure 10 ans en bon état, vous devez :
- La stériliser une seule fois, avant le cycle. La durée de vie utile de la cup diminue si vous la stérilisez aussi bien avant qu’après. D’après nos études, elle supporte 120 stérilisations, ce qui correspond à une fois par cycle pendant 10 ans.
- La ranger dans la enna box ou dans un sac en coton. La cup a besoin de respirer, par conséquent, ne rangez jamais votre coupe menstruelle dans un récipient hermétique qui peut provoquer la prolifération de germes et de champignons. Ne la laissez pas non plus à l’air libre dans la salle de bain ou dans un tiroir sans protection, car on y trouve généralement beaucoup de produits qui peuvent abîmer la cup.
- Ne vous guidez pas uniquement par la couleur. Si la cup est plus foncée, c’est à cause du fer contenu dans le sang. Si, en revanche, vous y voyez une pellicule blanchâtre, c’est à cause du calcaire contenu dans l’eau. Nous vous rappelons ces astuces pour que votre cup menstruelle soit comme neuve et sans odeurs.
Raisons pour lesquelles remplacer la cup
Vous verrez que la coupe menstruelle a besoin d’être remplacée si sa texture change, qu’elle comporte une entaille ou un trou, ou en si elle est recouverte d’un film huileux ou collant. Ces situations se présentent en cas de détérioration ou de mauvais entretien, ou lorsqu’elle atteint les 10 ans (ou presque). Vous pouvez aussi avoir besoin d’une autre coupe si :
- Vous changez de taille. La taille de votre cup menstruelle peut varier en fonction de l’époque pour diverses raisons :
- Grossesse et accouchement. Le plancher pelvien souffre aussi bien pendant la grossesse, en raison de l’excès de poids, que pendant l’accouchement. Si le plancher pelvien n’a pas été entraîné ou renforcé, ou si un travail de rééducation n’a pas été fait a posteriori, après un accouchement il est assez habituel d’avoir à utiliser une taille plus grande qu’avant. D
- Habitudes. Le fait de gagner ou de perdre du poids rapidement en peu de temps, ou de changer ses habitudes pour le sport, affecte la musculature pelvienne et donc aussi la taille de la coupe menstruelle.
- Vous ne vous faites pas à votre cup actuelle. Nombreuses sont celles qui nous disent qu’elles avaient été découragées après avoir utilisé la cup sans succès, parce qu’elles n’avaient pas trouvé la taille ou la matière qui leur convenait, mais qu’elles ont repris espoir grâce à enna. Il est important de bien se renseigner dans ces cas-là. Chez enna, nous avons la calculatrice de tailles qui vous indiquera la tailleSi vous ne savez pas quand remplacer votre coupe menstruelle, voici tout ce que vous devez savoir pour déterminer s’il faut la changer ou pas.
dont vous avez besoin et la coupe qui vous conviendra le mieux entre nos deux modèles : enna original ou enna easy. De plus, en utilisant la calculatrice de tailles, vous avez droit à la garantie de changement de taille : si celle que nous avons recommandée ne vous convient pas, nous vous l’échangeons.
- Vous avez acheté une low cost et vous voulez passer au niveau supérieur. Étant donné que l’investissement initial associé à la coupe est supérieur à celui des produits jetables (mais avec un amortissement au bout de 4 mois), beaucoup optent pour des cups low cost de grandes surfaces. Même si le système leur plaît, elles ressentent le besoin d’utiliser une coupe différente. Dans les grandes surfaces, les coupes menstruelles sont souvent en TPE, plus rigide que la silicone et que la silicone liquide de qualité médicale des coupes enna. Cette dernière favorise l’adaptabilité du canal vaginal et le confort du port de la cup, ainsi que la compatibilité avec la zone intime.
