Domande Frequenti
Coppetta mestruale:
La coppetta mestruale può essere utilizzata anche da chi è vegana?
La coppetta enna cycle è vegan-friendly, non è testata su animali.
Dove posso acquistare la coppetta mestruale enna cyle?
Puoi acquistarla nelle farmacie, parafarmacie e nella parafarmacia di Carrefour. Puoi inoltre acquistarla con Google Shopping nelle parafarmacie online.
Posso usare la coppetta mestruale se ho la cervice bassa?
Sì, puoi usarla, ma ti consigliamo di consultare prima un ginecologo perché ti indichi la misura più adatta a te.
Posso usare la coppetta mestruale se porto la spirale/l'anello vaginale?
Spirale: sì, ma devi fare sempre attenzione a non risucchiare o tirare i cordini della spirale quando estrai la coppetta. Per essere più sicura ti consigliamo di rivolgerti al tuo ginecologo e chiedere se ritenga opportuno accorciare i cordini della spirale prima che tu utilizzi la coppetta.
Anello: sì, sempre che l’anello resti al di sopra della coppetta e si eviti che:
- L’anello rimanga all’interno della coppetta poiché questo può ridurre la sua efficacia contraccettiva dato che gli ormoni vengono assorbiti attraverso la mucosa delle pareti vaginali.
- L’anello rimanga a lato della coppetta, impedendole di aprirsi correttamente, con il rischio di perdite di sangue.
La coppetta mestruale che ho comprato non ha l’applicatore, posso acquistarlo separatamente?
No. Attualmente tutti i nostri applicatori sono destinati alle confezioni S e M. Si prega di notare che queste confezioni sono disponibili con e senza applicatore.
La taglia L non ha mai un applicatore e non si adatta alle taglie S e M.
Posso utilizzare la coppetta mestruale enna cycle senza applicatore?
Sì, puoi usarla senza applicatore piegandola come trovi descritto sia sul nostro sito web, sia nel foglietto illustrativo della coppetta, e introducendola con le dita.
Posso utilizzare la coppetta mestruale enna cycle senza applicatore?
Con le mani pulite piega la coppetta secondo le istruzioni che trovi sul nostro sito web scegliendo la piegatura che preferisci, inseriscila all’interno della vagina con un’angolatura di 45 gradi verso l’ano e non verso l’alto.
Una volta introdotta, affinché il bordo superiore si apra bene e si crei l’effetto vuoto, muovi delicatamente la base o falla scivolare un po’ fuori perché entri aria. Se la coppetta non si apre perfettamente non preoccuparti: basta che ti muova leggermente o faccia qualche passo e si aprirà da sola.
L’applicatore è sterilizzabile?
No, come è spiegato nel foglietto illustrativo raccomandiamo di non sterilizzare l’applicatore poiché, essendo fabbricato in polipropilene di grado medicale, potrebbe deformarsi.
In che modo si pulisce l'applicatore?
Per pulirlo è sufficiente lavarlo con acqua e detergente intimo dopo ogni uso.
Non ho il microonde e vorrei sapere come sterilizzare la coppetta mestruale. La posso far bollire in un pentolino? E per quanto tempo?
In effetti puoi sterilizzarla in un pentolino con acqua bollente oppure puoi versare l’acqua bollente dentro alla enna box con la coppetta al suo interno.
Tre minuti sono sufficienti per eliminare i possibili batteri.
Come si estrae la coppetta mestruale?
Per estrarre la coppetta afferra la base con le dita utilizzando il filo come guida (ma non tirare il filo per estrarla!). Dopo che hai afferrato la base (se hai difficoltà allarga bene le gambe, incurva la schiena oppure accovacciati) premila per eliminare l’effetto vuoto e tirala.
Quando estrai la coppetta i muscoli devono essere rilassati altrimenti tratterranno la coppetta con più forza. Se vedi che non riesci ad estrarla, lasciala, aspetta un attimo e prova di nuovo.
Il filo della coppetta mestruale può rompersi?
Sì, se il filo viene tirato è possibile che si rompa: il filo non serve ad estrarre la coppetta ma come guida per arrivare a toccare la base e poterla tirare per estrarla.
Posso accorciare il filo della coppetta?
Sì, puoi accorciare il filo alla lunghezza più comoda per te ma senza eliminare le due sferette alla base.
Posso fare immersioni con enna cycle?
È possibile utilizzare ennacycle® durante le immersioni in acque profonde, poiché non vi è alcun rischio di barotrauma.
Posso usare enna cycle se ho una candidosi ricorrente?
Quando hai una candidosi ricorrente, conviene fare un lungo ciclo di trattamento, almeno sei mesi, e seguire tutte le raccomandazioni del tuo medico. Una volta che hai fatto le colture e la tua infezione è stata confermata come guarita, puoi usare la coppetta senza problemi.
Posso usare la coppetta se ho il vaginismo?
Puoi usarla, ma a differenza di altre donne, nel tuo caso dovresti farlo molto gradualmente. Prima qualche ora, poi giorni, poi settimane. Man mano che ci si familiarizza, si comincia ad usarlo più tardi, quando si hanno le mestruazioni, in un giorno in cui si è a casa. Se senti disagio, rimuovilo e continua gradualmente con il ciclo successivo. Finché non avvrai più fastidi e dolori.
Questa tecnica, può anche servirvi, in qualche modo, come un complemento terapeutico. A condizione di accompagnarlo con una o più consultazioni con un sessuologo.
Le piccole alterazioni del ciclo mestruale, i giorni di ritardo o di anticipo, così come la quantità di flusso mestruale, non sono dovute all’uso della coppetta, sono dovute ai cambiamenti ormonali. Se continui ad avere fluttuazioni mestruali, più o meno di 7 giorni, il nostro consiglio è di andare dal tuo ginecologo.
Come posso sterilizzare la mia coppetta mestruale dopo aver subito una malattia venerea o un'infezione?
La coppetta deve essere disinfettata come sempre, come descritto nel foglietto illustrativo di enna cycle®. Puoi farlo nell’enna box, 3 minuti nel microonde a 700W, bollirlo in una pentola per 3 minuti o versare l’acqua bollente nell’enna box o in un contenitore adatto e lasciarlo per 3 minuti.
Misure della coppetta mestruale:
Come posso calcolare la misura della coppetta mestruale quando le opzioni consigliate sono due (S/M o M/L)?
Oltre all’età e al fatto di aver partorito, la scelta della misura della coppetta è influenzata da altri fattori:
SPORT:
- Se pratichi sport come atletica, pallacanestro, pallavolo o ginnastica agonistica e tutti gli sport che comportino salti ripetuti (corsa, tennis, paddle tennis, aerobica, ecc.), dovrai utilizzare una coppetta di una misura più grande poiché queste attività solitamente indeboliscono il pavimento pelvico.
- Se pratichi regolarmente un’attività fisica a basso impatto come yoga o pilates avrai bisogno di una misura più piccola.
CORPORATURA E ALTEZZA:
se sei alta e/o di corporatura robusta dovrai utilizzare una misura più grande, se sei bassa e/o di corporatura esile dovrai utilizzare una misura più piccola.
L’intensità del flusso mestruale influisce sulla scelta della misura della coppetta?
No, l’intensità del flusso mestruale determinerà la frequenza con cui dovrai cambiare la coppetta mestruale, non la misura.
Posso scegliere la misura della coppetta basandomi sulla misura dei tamponi?
No, la grandezza dei tamponi dipende dall’intensità del flusso mestruale e questo non è un fattore che influisce sulla misura della coppetta enna.
È possibile usare la misura L con l’applicatore?
No, perché questa misura è molto grande e l’applicatore non funziona correttamente. Per questo motivo non esistono confezioni della misura L con applicatore.
Perché la coppetta mestruale non si apre completamente e rimane piegata?
Talvolta la base della coppetta rimane un po’ piegata ma è del tutto normale. La cosa importante è che il bordo superiore si apra completamente e i motivi per cui può non aprirsi sono due:
- Non la stai posizionando nel modo giusto, nel qual caso prova a inserirla accoccolandoti e se non si apre prova a ruotarla un po’.
- La misura scelta è troppo grande: se si piega in due significa che non ha spazio sufficiente per aprirsi correttamente.
Perché ho delle perdite?
Puoi avere delle perdite per tre motivi:
- Non la stai posizionando nel modo giusto, nel qual caso prova a inserirla accoccolandoti e se non si apre prova a ruotarla un po’.
- La misura che hai scelto è troppo grande; l’anello superiore non si apre completamente e quindi non crea l’effetto vuoto che serve a bloccare le perdite.
- La misura che hai scelto è troppo piccola; il diametro della parte superiore della coppetta non è grande abbastanza, non raggiunge le pareti della vagina e pertanto non crea l’effetto vuoto. È quindi probabile che durante la giornata la coppetta scivoli verso il basso.
Se ho subito un'operazione per rimuovere i fibromi, questo influenza la mia taglia di coppetta?
La rimozione dei fibromi dall’utero con un’incisione addominale non influisce sulla vagina, che è il luogo in cui viene posizionata la coppa ennacycle®. Puoi continuare a usare la stessa misura di coppetta.
Se ho avuto un raschiamento dell'utero, questo influisce sulla taglia?
Il raschiamento, o tecnicamente conosciuto come curettage, è fatto per rimuovere il tessuto endometriale, che è lo strato che copre solo l’utero. Quindi non influisce sulla scelta della taglia di coppetta, dovresti seguire le stesse istruzioni e usare la calcolatrice di taglie senza problemi.
Come faccio a sapere quale misura usare se ho un utero prolassato?
Il prolasso uterino si verifica perché i muscoli e i legamenti, in somma, il tessuto connettivo è stato indebolito da diverse eziologie, e ha perso la sua funzione di sostegno.
Di conseguenza, la vagina è anche di solito più larga e più corta, quindi dovresti scegliere una coppetta enna cycle® di grandi dimensioni in modo che si adatti perfettamente alle pareti e il flusso mestruale non fuoriesca.
Quando si inserisce la coppetta, si consiglia di inserirla il più profondamente possibile. Tuttavia, consulta il tuo ginecologo per una valutazione più approfondita.