Blog di Ciclo menstruale e Igiene Intima

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Pavimento pelvico

Cos’è la Enna Pelvic Ball?

La Enna Pelvic Ball, sfera vaginale, è un dispositivo medico progettato in Spagna per rafforzare il pavimento pelvico. Usando la sfera pelvica quando ci muoviamo, i muscoli si contraggono involontariamente grazie alla vibrazione prodotta dalla sfera interna a forma di diamante. In questo modo, i muscoli lavorano per rafforzare il pavimento pelvico senza che voi

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insegnare a tua figlia cos'è la coppetta mestruale
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Perché dovresti insegnare a tua figlia cos’è la coppetta mestruale?

Insegnare a tua figlia cos’è la coppetta mestruale significa insegnarle che ci sono altre opzioni oltre agli assorbenti e ai tamponi. Significa anche darle l’opportunità di conoscere e rispettare il suo corpo sin da piccola. Mentre alcune delle nostre sostenitrici ci hanno detto che sarà la prima cosa che insegneranno alle figlie, altre sostengono che

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fasi ciclo menstruale
Le mestruazioni

Quali sono le fasi del ciclo mestruale?

Le fasi del ciclo mestruale sono 2: fase follicolare e fase luteale, a volte le mestruazioni e l’ovulazione sono considerate come fasi separate, ma entrambi i processi sono all’interno dei precedenti. Questi intervalli di tempo hanno le loro caratteristiche e ciò che il corpo della donna fa è prepararsi alla gravidanza. Se non c’è, allora

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Usare una coppetta mestruale con uno IUD
Coppetta Menstruale

Usare una coppetta mestruale con la spirale: è possibile?

Una domanda molto comune e diffusa tra le donne è se la coppetta mestruale possa essere utilizzata con la spirale. Ogni settimana riceviamo un’e-mail o una richiesta tramite i social network perché sembra che non sia del tutto chiaro se siano compatibili o meno. Sì, sono compatibili, ma devi tenere presente che prima di iniziare

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Tu copa menstrual huele mal
Coppetta Menstruale

La tua coppetta mestruale ha un cattivo odore: i 4 motivi principali

Se la tua coppetta mestruale ha un cattivo odore, c’è qualcosa che non va. Il sangue mestruale non ha odore e quello che associavi a un “odore mestruale” non era altro che le sostanze chimiche contenute nei tamponi e negli assorbenti che generano questo odore sgradevole a contatto con il sangue mestruale. Le coppette mestruali

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Disminorrea
Salute Intima

Dismenorrea: che cos’è e come identificarla?

La dismenorrea è quell’intenso dolore pelvico e addominale che appare durante la sindrome premestruale. A volte il dolore può comparire nella parte bassa della schiena o nelle gambe, appena prima o quando iniziano le mestruazioni. Poiché da molto tempo si crede alla convinzione che le mestruazioni facciano male, molte donne non associano questo dolore, che

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¿Quieres ser una chica enna?
Ellas ya han probado la copa menstrual enna cycle y nos explican su experiencia.

Cambia las reglas

Valorar la importancia de sentirse bien, la copa menstrual, la forma más natural de vivir mi regla.
Marina Buedo
Profesora de Yoga, ya usa la copa menstrual enna cycle.
Tu cuerpo va a agradecerte que pruebes la copa menstrual enna cycle.
Silvia Call
Enfermera, ya usa la copa menstrual enna cycle.
Para los días que tengas la regla la forma más cómoda de vivirla, la copa menstrual que hará que te olvides que tienes la regla
Julia Llansana
Nadadora de natación sincronizada, ya usa la copa menstrual enna cycle.

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