miedos copa menstrual

Os 5 medos relacionados com o copo menstrual e como superá-los

Os medos relacionados com o copo menstrual desaparecem rapidamente após a respetiva utilização, contudo, antes disso surgem muitas dúvidas. Embora exista cada vez mais informação, muitas pessoas ainda pensam que o copo menstrual é complicado ou que não saberão utilizá-lo. Estes são os principais medos antes da utilização do copo menstrual e como superá-los.

O copo menstrual não é para mim e outros mitos

  • O copo menstrual não é para mim. O copo menstrual é para todas as mulheres, o importante é saber escolher o tamanho e o copo mais adequados para si. Por isso, na enna, dispomos da calculadora de tamanhos que indica o tamanho e o tipo de copo adequados para si. 
  • Não saberei utilizá-lo. Existem mais informações sobre os tampões e os pensos descartáveis, pelo que acreditamos que o copo é mais complicado do que esses métodos. Não foi complicado utilizar um tampão pela primeira vez? Não leu as instruções e parecia que estavam escritas numa língua desconhecida? Contudo, experimentou e é possível que tenha utilizado incorretamente o primeiro, e o segundo, e mais tarde tenha dito “aprendi o truque”. Com o copo é igual; precisa de um tempo de aprendizagem e, certamente, até ao segundo ou terceiro ciclo não o dominará, porém… o que são 3 meses em comparação com toda uma vida de menstruação respeitadora, sustentável e consciente? Na enna, os tamanhos S e M estão disponíveis com aplicador para que a utilização seja ainda mais fácil. Além disso, pode contar sempre com os nossos conselhos no blog e nas redes sociais.  
  • O que acontece se o copo se perder dentro de mim? Spoiler: isso não irá acontecer. O copo atua como um limite, porque encontra-se na cérvix. No entanto, o copo pode deslocar-se para cima, quer porque não o colocou corretamente quer porque não é o tamanho adequado. Nesse caso, recomendamos que se coloque de cócaras e arqueie as costas para estreitar o canal vaginal. Se isto não funcionar, pode pressionar o copo com os seus músculos pélvicos; existem mulheres que associam este passo aos esforços de dar à luz ou ir à casa de banho. 
  • Não saberei retirar o copo menstrual. Retirar o copo menstrual é muito fácil: basta localizar a base, apertar e eliminar o vácuo. Este passo é, por vezes, influenciado pela aversão que muitas mulheres sentem pelo sangue menstrual (os tabus e mitos que transportamos na “mochila da menstruação”) ou pela crença de que poderão magoar-se ao eliminar o vácuo. O enna easy cup inclui a nova tecnologia easy removal para que possa utilizá-la e superar este medo, embora o mais importante é manter a calma para que os músculos pélvicos não agarrem o copo e pôr de lado os mitos relacionados com o sangue. 
  • É embaraçoso trocá-lo fora de casa. Tudo depende do ponto de vista. É mais complexo do que um produto descartável? Não, o único aspeto que deve ter em conta é que, em vez de trocar um penso diário ou um tampão por outro produto, troca um copo por outro, pois, no enna cycle, são sempre incluídos dois copos para que não tenha esse inconveniente. Caso não leve consigo um copo extra, partilhamos aqui dicas para trocar o copo fora de casa

Qual é o seu medo relacionado com o copo menstrual? 

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