La cup menstruelle mode d’emploi : il s’agit d’un récipient qui est inséré dans le vagin pour recueillir le flux menstruel. Si simple et pourtant si méconnue, la coupe menstruelle est toujours en troisième position pour les jours des règles, derrière les serviettes et les tampons. Bien qu’elle ait connu un certain essor ces dernières années, la cup menstruelle et son utilisation ont plus de 100 ans, les premières tentatives rudimentaires remontant à 1867.
La première cup brevetée célèbre, de Leona Chalmers en 1937, était en caoutchouc vulcanisé. Elle est tombée aux oubliettes à l’arrivée de la Seconde Guerre mondiale en raison de l’impossibilité de la produire, donnant ainsi l’avantage aux tampons. En 1867, la cup menstruelle est revenue dans l’imaginaire collectif grâce à la coupe The Keeper en latex, une matière plus souple, mais qui provoquait des allergies. Aujourd’hui, la matière la plus utilisée est le silicone médical. La coupe enna cycle est fabriquée à base de silicone médical liquide.
Avantages de la coupe menstruelle
Depuis lors, des nouvelles coupes menstruelles sont apparues, parmi lesquelles la cup menstruelle bio enna cycle, dans le but d’assurer une menstruation durable, respectueuse aussi bien de l’environnement que du corps de la femme. Les serviettes hygiéniques et les tampons contiennent des produits chimiques en contact permanent avec le corps, qui peuvent provoquer des allergies et s’avérer également inconfortables.
Cup menstruelle : comparatif avec d’autres produits d’hygiène féminine
La coupe menstruelle, en revanche, n’interfère pas avec le pH vaginal, car elle recueille le sang et ne l’absorbe pas comme le font les tampons (qui absorbent également d’autres liquides vaginaux). La coupe enna cycle est fabriquée à base de silicone médical liquide, une matière inerte qui empêchent les germes d’y adhérer et évite la propagation des infections. Elle peut tenir jusqu’à 12 heures avant de devoir être vidée (elle a une capacité 3 fois supérieure à celle des tampons), ce qui donne plus d’autonomie aux femmes.
De plus, alors que les serviettes et tampons jetables sont des produits à usage unique, une seule coupe menstruelle peut durer jusqu’à 10 ans, ce qui signifie que si une femme utilise la coupe depuis ses premières règles, elle n’aura besoin que de 4 coupes menstruelles environ (si l’on tient compte du fait que les femmes ont leurs règles pendant 38 ans en moyenne). De combien de tampons et de serviettes aurait-elle besoin ? Environ 12 000 produits d’hygiène intime à usage unique pour couvrir les 450 cycles qu’une femme peut avoir au cours de sa vie fertile. Selon une étude du Women’s Environmental Network (WEN), les serviettes hygiéniques et les tampons génèrent environ 200 000 tonnes de déchets par an rien qu’au Royaume-Uni. Alors, imaginez dans le monde entier, sachant qu’il faudra 6 mois pour que les tampons disparaissent et 300 ans pour les serviettes hygiéniques. Pour jeter la coupe menstruelle à la fin de sa vie utile, il est préférable d’appliquer de la chaleur pour la faire fondre et la transformer en sable.
Comme elle dure 10 ans, la coupe menstruelle vous permet également d’économiser de l’argent que vous pouvez consacrer à d’autres choses. Votre enna cycle sera rentabilisée en seulement 4 mois d’utilisation et les économies annuelles peuvent atteindre 120 €. Multipliez ce chiffre par 38 ans de menstruation, soit environ 3360 € pour voyager, essayer les restaurants que vous aimez ou investir dans ce que vous voulez.
Cup menstruelle : avis
De nombreuses femmes éprouvent une certaine réticence envers la cup menstruelle et son utilisation par leur manque de connaissance.
Un des clichés les plus répandus est qu’elle n’est pas très hygiénique. Cependant, il ne faut pas oublier qu’il s’agit de sang, pas très différent de celui des blessures. Bien qu’il se dissipe progressivement, le tabou autour du sang menstruel est toujours bien ancré et fait que la cup menstruelle génère des avis encore réservés à ce sujet. D’autre part, beaucoup ont l’impression qu’elle peut être difficile à introduire, à extraire et à utiliser correctement mais, à vrai dire, la plupart des filles maîtrisent parfaitement l’utilisation de la coupe au bout d’un ou deux cycles. Pour cela, il est important de trouver la bonne taille. Pour un confort optimal avec la cup menstruelle, notre avis est qu’il suffit juste d’un peu de pratique, c’est comme s’exercer à conduire, à cuisiner ou à toute autre activité.
La gamme enna cycle comprend 3 tailles (S, M et L) ainsi qu’un pack spécial pour les jeunes filles qui commencent à avoir leurs règles (Starter Kit avec une taille S Short et une taille S). Pour connaître votre taille, nous vous recommandons d’utiliser notre calculateur. Vous aurez ainsi plus de chances d’obtenir la bonne taille et vous pourrez dire adieu aux serviettes et tampons hygiéniques.
