Puoi usare la coppetta mestruale in spiaggia e in piscina. Confermiamo e ti incoraggiamo a farlo. L’estate con la coppetta mestruale significa vivere con molta più libertà. Possiamo ringraziare gli assorbenti interni che, molto più conosciuti, hanno spianato la strada verso un’estate più comoda durante le mestruazioni. Fino ad allora, il ciclo e l’estate non andavano molto d’accordo e spesso si cancellavano i programmi per colpa del ciclo.
Ma ora che ne sappiamo di più sugli assorbenti interni, ci rendiamo conto che si tratta di una soluzione incompleta perché, sebbene permetta di fare un bagno in mare e in piscina in modo più o meno comodo (comunque molto più comodo rispetto agli assorbenti), rilasciano elementi nocivi nell’organismo, cosa che con la coppetta mestruale non accade.
Come si utilizza la coppetta mestruale in spiaggia e in piscina?
Devi usare la coppetta esattamente come lo fai in altre occasioni. Semplicemente tieni presenti alcune cose:
- In che giorno del ciclo ti trovi? Ricorda che la coppetta mestruale può durare fino a 12 ore ma non significa che duri per questo tempo tutti i giorni. È probabile che il primo o il secondo giorno del ciclo duri 5-6 ore, quindi svuotala giusto prima di uscire da casa per avere un margine di tempo maggiore.
- Porta con te la coppetta di ricambio. Molti dei bagni delle spiagge sono piccoli e non hanno lavamani all’interno; pertanto, non è conveniente uscire dal bagno con la coppetta per lavarla; quindi, porta con te la seconda enna cycle nella enna box per poterla sostituire. Stessa cosa se non ti senti a tuo agio negli spogliatoi della piscina.
- Fai attenzione a creare bene il vuoto. Specialmente se si tratta dei tuoi primi cicli con la coppetta, fai attenzione affinché l’anello si apra completamente e non penetri acqua che inondi la coppetta. Se il vuoto è ben fatto, nella coppetta si raccoglierà solo sangue.
- Immersioni, surf, snorkeling o giri in barca? Tutto è possibile. Puoi fare qualsiasi attività acquatica con la coppetta senza alcun rischio.
La coppetta mestruale è un’opzione migliore degli assorbenti interni anche in estate
Come abbiamo detto, ringraziamo l’assorbente interno per averci permesso di essere più libere in estate, ma non dobbiamo ringraziare né la TSS né tutto quello che possiamo introdurre nel corpo attraverso il filo dell’assorbente interno (o tutto quello che l’assorbente stesso sprigiona). L’assorbente interno, sia dentro che fuori dall’acqua, assorbe il sangue e i flussi di lubrificazione vaginale, inoltre, nell’acqua assorbe il cloro della piscina, eventuali batteri o orina, stessa cosa in spiaggia.
La coppetta mestruale, invece, si limita a raccogliere il sangue e impedisce che penetri altro nel corpo, pertanto, oltre ad essere più salutare, riduce il rischio di contrarre infezioni o funghi (per questo motivo è altrettanto importante non indossare un costume da bagno umido per molto tempo). Una volta tornata a casa, lava la coppetta con acqua o con acqua e detergente intimo per eliminare gli eventuali resti di cloro o sale.
E siccome in estate trascorriamo più tempo fuori casa, certamente ti interesserà questo post: Come cambiare la coppetta mestruale fuori casa.
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Puoi usare la coppetta mestruale in spiaggia e in piscina e puoi realizzare tutte le attività acquatiche senza nessun problema.
