La prima mestruazione dopo il parto non ha una data precisa. La ripresa del ciclo dopo una gravidanza, il parto e il puerperio non è una scienza esatta. Gli ormoni agiscono e influiscono su ogni donna in modo diverso. Un fattore importante per fare i conti è sapere se il neonato si nutre mediante allattamento al seno o con latte artificiale.
Prolattina e ciclo: un rapporto stretto
Stando ai dati dell’OMS, il ciclo mestruale, nelle donne che non allattano, si riattiva 4 mesi dopo aver partorito. Allattare il neonato genera prolattina, l’ormone che fa sì che la neomamma produca il latte. Questa produzione di prolattina inibisce lo sviluppo e il rilascio di progesterone ed estrogeni, che sono i due ormoni che regolano il ciclo mestruale. Per questo motivo, le mamme che allattano di solito ci mettono più tempo a tornare ad avere il ciclo, anche se il ventaglio di possibilità è ampio: da 8 mesi fino a 2 anni o più. Questo può dipendere da: quanto latte si produce, quante poppate al giorno e se lo svezzamento è naturale o imposto a partire da un mese specifico. Perciò, man mano che si riducono le poppate, si avvicina il momento in cui il ciclo tornerà alla normalità. Anche se si susseguono gravidanze e allattamenti, il che potrebbe condurre ad anni senza mestruazioni.
Tuttavia, è possibile che torni il ciclo mentre ancora si sta allattando. Questo non è un problema e non pregiudica né la quantità né la qualità del latte materno.
D’altra parte, anche senza avere le mestruazioni, è possibile una gravidanza durante l’allattamento: dall’1% all’11% delle donne restano incinte; è dunque importante prendere precauzioni se non si desidera un altro figlio così presto. Inoltre, alle donne che hanno avuto un parto vaginale, si consiglia di aspettare 3 mesi prima di concepite di nuovo e 1 anno se hanno avuto un parto cesareo.
Il ciclo sarà uguale a prima dopo la gravidanza e il puerperio?
Il ciclo non è uguale nel corso della vita fertile della donna, pertanto è normale che dopo il parto e a seguito degli sbalzi ormonali che comporta le mestruazioni subiscano qualche cambiamento. È sempre così? Come per il ritorno del ciclo, dipende da ogni donna, ma in generale ci sono alcune tendenze che si ripetono nella maggior parte delle madri:
- Mestruazioni meno dolorose. La dismenorrea primaria (dolori non invalidanti prima e dopo le mestruazioni) di solito scompare dopo il parto.
- Le prime mestruazioni sono, in genere, più abbondanti e durano di più rispetto a prima del parto. Tuttavia, nel giro di 2-3 cicli si regolarizzano.
- È anche possibile che, se prima il ciclo era irregolare, raggiunga una certa regolarità dopo il parto.
Per approfondire: Coppetta mestruale e postparto: Quando usare la coppetta dopo aver partorito?
