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Desayuno Saludable para días duros de Menstruación
Cuando llega la menstruación, es fundamental escoger un desayuno saludable para sentirnos mejor y combatir los síntomas típicos como la fatiga o los calambres. Estas tostadas de aguacate, plátano y espinacas están llenas de nutrientes que te ayudarán a mantener la energía y a reducir los malestares menstruales típicos de
¿Cómo tratar la Infección por Candidiasis?
La infección por candidiasis es común y está causada por un hongo llamado Candida. Dicho hongo vive de forma natural en diversas partes de nuestro cuerpo y, por supuesto, también en nuestra zona íntima.
Copa Menstrual vs Tampón: ¿Mejor opción para Verano?
El verano es sinónimo de sol, playa y diversión. Sin embargo, cuando se trata de la menstruación, muchas personas se preguntan cuál es la mejor opción para disfrutar sin preocupaciones. Tradicionalmente, los tampones han sido la elección más popular, pero ¿son realmente la opción más segura y conveniente? ¿Copa menstrual
Cuidar el Suelo Pélvico realizando deportes de impacto como el basket
En el mundo del deporte, especialmente en disciplinas de impacto como el baloncesto, cuidar el suelo pélvico es fundamental, aunque a menudo se pasa por alto…
Un estudio alerta: metales pesados en tampones. Protege tu salud
Un reciente estudio alerta sobre la existencia de metales pesados en tampones. Estos hallazgos han generado una preocupación considerable debido a los posibles riesgos para la salud de las usuarias de tampones
¡Lanzamos disco menstrual! Keep it cutre x enna desde la Gran Vía!
¡Hemos celebrado el lanzamiento de nuestro disco menstrual… enna cycle disc! Una furgoneta acristalada rosa muy especial recorrió Madrid…
Sexo y menstruación, rompemos el tabú
El sexo y la menstruación, dos temas que tradicionalmente se han considerado tabú en muchas sociedades, están empezando a ser discutidos abiertamente y con una mirada más positiva en los últimos tiempos. Si bien persisten muchos estigmas y mitos en torno a ambos, es crucial explorar cómo pueden coexistir de manera saludable y placentera
Síndrome del Ovario Poliquístico y Endometriosis. ¿Qué son y qué tratamiento tienen?
La salud íntima y menstrual es un aspecto crucial de nuestro bienestar, sin embargo, muchas veces se ve afectada por condiciones como el Síndrome de Ovario Poliquístico y la endometriosis.
¿Buscas embarazo? Entrevista a farmacéutica
Desde enna impulsamos un programa para quienes buscan embarazo. Entrevistamos a una farmacéutica con diversas preguntas sobre Fertilidad.
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