BLOG

Copa menstrual

enna original o enna easy cup ¿Cuál elijo?

  enna original o enna easy cup ¿Cuál elijo? Si escoger talla de copa menstrual ya es una de las barreras (para superarla tienes la calculadora de tallas de copa menstrual de enna) que encuentran muchas chicas, si hay más de un modelo, puede volverse un mundo. Pero no pasa nada, te damos las claves

Leer Más >>
Suelo pélvico y cesárea
Suelo pélvico

Suelo pélvico y cesárea: 3 motivos para visitar a un profesional

Suelo pélvico y cesárea no suelen estar en el imaginario tanto como los partos vaginales. Cada vez son más las mujeres que tras un parto vaginal acuden a un centro especializado para realizar una valoración del suelo pélvico y posteriormente seguir un protocolo de tratamiento personalizado para facilitar su proceso de recuperación.  Pero, ¿Qué sucede

Leer Más >>
regla post parto
Copa menstrual

Primera regla tras el parto, ¿cuándo y qué esperar?

La primera regla tras el parto no tiene una fecha concreta de vuelta. El regreso de la menstruación tras un embarazo, el parto y el postparto no es una ciencia exacta. Las hormonas en cada mujer afectan y actúan de manera diferente. Un factor importante para hacer cálculos es si tu bebé se alimenta a

Leer Más >>
Incontinencia Urinaria

¿Cómo identificar que sufres incontinencia urinaria?

Cómo identificar que sufres incontinencia urinaria puede parecer fácil, pero: ¿qué sabemos realmente qué nos dicen los escapes de orina? Seguro que muchas de nuestras lectoras se habrán preguntado en alguna ocasión, si tener escapes de manera puntual, acudir con urgencia al baño o aumentar el número de micciones, se considera incontinencia urinaria… En el

Leer Más >>
reglas dolorosas
Menstruación

Reglas dolorosas: cuándo y por qué

Las reglas dolorosas son síntoma de que algo no acaba de funcionar. Un período sano no debería dolor, puedes tener molestias e incomodidad, también los días previos, pero el dolor no debe ser incapacitante ni debe condicionar tu día a día. El término que designa los dolores durante la menstruación es dismenorrea y hay diferentes

Leer Más >>
edad recuperar suelo pélvico
Incontinencia Urinaria

¿Hay una edad para recuperar el suelo pélvico?

¿Hay una edad para recuperar el suelo pélvico? Es cierto que la rehabilitación de suelo pélvico está más extendida entre las mujeres que acaban de dar a luz o inmediatamente después de la menopausia, pero ¿qué sucede con aquellas que ya han pasado por estas etapas y tienen síntomas tan frecuentes como la urgencia miccional,

Leer Más >>

Cambia las reglas