descanso copa menstrual

¿Tengo que hacer descansos de la copa menstrual?

Hacer descansos de la copa menstrual no es necesario, puedes usarla durante todo el ciclo siempre que la vacíes como máximo a las 12 horas. Suponemos que la confusión siempre viene del “Puedes llevarla hasta 12 horas”, pero eso no significa que a las 12 horas debas esperar para volver a usarla (como cuando esperaba a hacer la digestión en verano para volver a bañarte).

Lleva la copa hasta 12 horas seguidas

Las 12 horas que marcamos como límite para llevar la copa, quieren decir que son las horas máximas que puedes llevar la copa hasta que la sangre empieza a oxidarse. Pasadas 12 horas, por muy poco que hayas llenado la copa, la sangre empieza a descomponerse por lo que pueden surgir malos olores y crear un foco para las infecciones. 

Pasadas las 12 horas (o el tiempo que haya transcurrido hasta que tu copa se ha llenado, pueden ser 6, 8 o 9 horas) vacía la copa menstrual y lávala ya sea con agua o agua y jabón íntimo. Si optas por lavar tu copa con jabón íntimo, recuerda aclararla bien para que no queden restos. Si no está bien limpia, los restos de jabón se introducirán en tu vagina y pueden causarte infecciones. Una vez esté limpia, vuelve a colocarla hasta la próxima vez que la tengas llena o hasta que hayan pasado 12 horas. Y sí, puedes llevarla todos los que dure tu ciclo menstrual.

No duermo con la copa: ¿La esterilizo?

Muchas chicas los primeros o últimos días de regla no quieren usar la copa ya que se sienten más cómodas usando salvaslip. Puedes usar enna protect, el salvaslip reutilizable y ecológico para estos días en que el manchado es muy leve. Su segunda capa con el tratamiento a base de silicio SaniDX ayuda a aislar la humedad y evitar la proliferación de las bacterias y hongos que causan las infecciones vaginales más comunes como la candidiasis, la cistitis o la vaginosis

Otro período en que algunas personas prefieren hacer descansos de la copa menstrual (aunque no es necesario), en especial los primeros ciclos en que se está aprendiendo a usarla. En ese caso, lo que debes hacer es lavar bien la copa y guardarla en la enna box o en en una bolsa de algodón para que no coja polvo. Al día siguiente puedes mojarla con agua y volvertela a colocar sin necesidad de esterilizarla de nuevo. 

Dormir con la copa no es malo, puedes hacerlo con total tranquilidad. Tienes más información en el post “¿Es malo dormir con la copa menstrual?”. 

Sólo debes esterilizarla antes del ciclo. La vida útil de la copa enna cycle tiene en cuenta una esterilización por mes, si la esterilizar más veces (o más minutos de lo necesario) es posible que se deteriore antes.

Compartir:

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn

Posts relacionados

Mara Mariño podcast

Derribamos Tabúes con Mara Mariño: Sexo y menstruación pueden ir de la mano

Hablar de sexo y menstruación sigue siendo un tema tabú, pero ¿por qué? En nuestro podcast con Mara Mariño, periodista especializada en sexología, exploramos cómo estas barreras culturales afectan nuestra percepción y comportamiento, y cómo productos innovadores como enna cycle disc nos permiten vivir estas experiencias de forma más libre y saludable En esta crónica

copa menstrual extraplana

Todo lo que necesitas saber para usar nuestra copa menstrual extraplana

Nuestra copa menstrual extraplana enna cycle disc es una alternativa cada vez más popular para manejar el periodo de manera cómoda y segura. Aunque pueda parecer complicado al principio, aprender a colocar esta copa menstrual correctamente solo requiere de un poco de práctica. ¿Cómo hacerlo para que disfrutes de sus beneficios? ¿Por qué elegir una

copa menstrual mayor capacidad que tampón

Copa Menstrual: superando al tampón en capacidad y comodidad

La copa menstrual ha revolucionado la forma en que las mujeres gestionan su ciclo menstrual, ofreciendo grandes ventajas sobre los tampones. Un ejemplo de ello lo encontramos en nuestra copa menstrual enna cycle, la cual, en su talla M, tiene una capacidad de 23,5 ml, mientras que un tampón regular absorbe solo unos 10 ml.

Cómo se coloca un disco menstrual

¿Cómo se coloca un disco menstrual? Guía completa

El uso de productos menstruales reutilizables ha ganado popularidad con el tiempo y, ante su auge, muchas personas se preguntan cómo se coloca un disco menstrual correctamente. enna cycle disc se destaca por su diseño ergonómico y su facilidad de uso, sin embargo, es normal que tengas dudas si es la primera vez que lo

Gillian Andersen Sexo

Gillian Anderson: romper tabúes en el sexo

Durante años, hablar sobre sexo ha estado rodeado de mitos, silencios incómodos y desinformación. En un reciente artículo de la BBC, la actriz y activista Gillian Anderson aborda los tabúes del sexo y la necesidad urgente de romper con ellos Gillian Anderson, conocida por su papel en la popular serie Sex Education plantea gracias a su personaje