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Como trocar o copo menstrual fora de casa?
Esta é uma das dúvidas que surgem quando começam a usar copo menstrual. Acostumadas à simplicidade de usar e deitar fora os pensos higiénicos e os tampões tradicionais, voltar a colocar um copo num WC desconhecido e público pode gerar medo e ansiedade, mas para isso estamos aqui! Para vos ajudar e dar conselhos! Quando
Descarreguem o nosso ebook sobre menstruação.
Criámos um ebook sobre menstru ação: Bem-Estar Menstrual: Conhece o teu ciclo e vive uma menstruação mais positiva e queremos oferecê-lo. O conhecimento é poder e queremos que todas as pessoas interessadas na menstruação possam desfrutar deste ebook. Porquê ‘mais positiva’? Porque parece que a menstruação está associada irremediavelmente à dor. Se fizerem uma pesquisa rápida da palavra menstruação
Sexo e menstruação, por que não?
Sexo e menstruação é uma combinação possível e agradável. Mas por que está instituído que quando uma mulher está menstruada não pode ter relações sexuais? Pelo mesmo motivo que parece que quando uma mulher está a menstruar não pode fazer nada: tabus e mitos! Quantas vezes não ouvimos já que a água corta o período,
Dismenorreia: O que é e como identificá-la?
A dismenorreia é uma dor pélvica e abdominal intensa que aparece durante a síndrome pré-menstrual. Pode também, em certas ocasiões, surgir na zona lombar ou nas pernas, justamente antes ou assim que aparece a menstruação. Como a crença de que a menstruação dói se propagou desde há muito tempo, muitas mulheres não associam que esta
Fluxo vaginal: Como é e o que diz sobre a nossa saúde?
O fluxo vaginal faz parte da lubrificação natural da vagina que permite que esta esteja limpa, húmida e protegida de possíveis infeções. É formado por microrganismos, água, muco cervical e células. A sua cor e consistência varia consoante a fase menstrual, mas da mesma forma que a cor do fluxo do nosso período menstrual nos
Usar copo menstrual com DIU/SIU: É possível?
Se é possível usar copo menstrual com um DIU/SIU é uma dúvida recorrente que nos chega, uma vez que não é claro ainda se ambos são compatíveis. Por isso respondemos: sim, são compatíveis, mas é necessário ter em conta que antes de se lançarem no uso do copo tendo um DIU é melhor que consultem
Quer ser uma enna girl?
Elas experimentaram o copo menstrual enna cycle e contam-nos como é.
Este período, atreva-se a quebrar as regras!