BLOG
Copa menstrual y primera regla, un buen match
Usar la copa menstrual en la primera regla es posible. No hay contraindicaciones para que una chica use enna cycle cuando aparece la menarquía. La talla s y en especial la s short del starter kit, pueden adaptarse sin problemas a las características de las adolescentes. 3 Motivos por los que usar la copa menstrual
¿Qué pasa si no cuidas tu suelo pélvico?
¿Qué pasa si no cuidas tu suelo pélvico? Seguro que entre tu grupo de amigas, familiares o a través de los medios de comunicación habrás oído hablar de la importancia de cuidar el suelo pélvico para evitar problemas de incontinencia urinaria o descensos de órganos…, pero ¿sabes realmente qué es el suelo pélvico? y ¿cómo
¿Cuánto dura la menstruación?
¿Cuánto dura la menstruación? Hay tantas respuestas como menstruaciones ya que aunque la media es de 4-5 días, no significa que siempre sea así o en cada ciclo. Los días de sangrado que van de 2 a 7, se consideran una menstruación dentro de lo común, pero por contra si se sangra más de 7
¿Cuándo acudir a una valoración de suelo pélvico?
Acudir a una valoración del suelo pélvico no suele estar entre las citas médicas de nuestras agendas. Normalmente, cuando nos duele un diente no dudamos en pedir hora en el dentista o si empezamos a ver mal, nos acercamos al oftalmólogo para que nos indique si necesitamos unas gafas nuevas. Es posible que los síntomas
Cómo es visitar a un especialista en suelo pélvico
Visitar a un especialista en suelo pélvico cada vez es más usual aunque aun sigue siendo una rama muy desconocida de la fisioterapia. Gran parte de ello se debe al tabú sexual que existe en la sociedad y al desconocimiento de todo lo que abarca esta apasionante especialidad. Hasta ahora se relacionaban los problemas de
¿Qué son los prolapsos y cómo se tratan?
Los prolapsos son el descenso de uno o más órganos de la cavidad pélvica (vejiga, útero, uretra o recto) hacia el exterior a través del conducto de la vagina o ano. Esto sucede cuando el suelo pélvico se debilita y los músculos, fascias y ligamentos dejan de cumplir correctamente la función de sostén. Aunque las
Cambia las reglas